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Je me présente

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Diana Rutschmann

- Praticienne de la méthode Feldenkrais®, diplômée et certifiée ASF
- Formation chez Paul Rubin et Julie Casson Rubin à Bâle
- Expérience Feldenkrais de 15 ans
- Membre de l'Association Suisse Feldenkrais
- Reconnue par le RME et par la caisse-maladie Visana
- Je parle le français, l’allemand et l’anglais
- J’aime apporter à mes cours la profondeur et la légèreté à la fois

 

Mon expérience :
- Je donne des séminaires et introductions à la méthode Feldenkrais :
OSR (Orchestre de Suisse Romande) : introduction à la méthode Feldenkrais dans le cadre du programme de prévention sur les troubles musculo-squelettiques, en français, à Genève
Association ASTTI (Association Suisse des Traducteurs, Terminologues et Interprètes) : séminaire "Plus de confort au travail - la position assise devant l'ordinateur", en allemand, à Berne
Association ASPTM (Association Suisse des Physiothérapeutes pratiquants des Techniques issues de la méthode Mézières) : "Introduction à la méthode Feldenkrais", en français, à Genève
- Cours de groupe Feldenkrais à Cité Seniors de la Ville de Genève
- Cours de groupe en EMS, pour les résident-e-s, en position assise
- Cours de groupe au Club des aînés aux Pâquis, en position assise
- Cours de groupe "Améliorer la vue ave la méthode Feldenkrais" à Cité Seniors de la Ville de Genève

Actuellement, j'approfondis mes connaissances dans les domaines suivants :
- La perception
- La douleur chronique
- Les yeux et la vision
- La hypersensibilité (Dr Elaine Aron) et la surefficience mentale (Christel Petitcollin)

Après avoir travaillé en tant que photographe et artiste, c’est l’expérience personnelle avec des rhumatismes qui m’a amenée à la méthode Feldenkrais®. Depuis plus de quinze ans, je n'ai plus de douleurs. Mais cette expérience a avant tout réveillé ma curiosité d’approfondir mes connaissances de cette méthode. Après des années d’expériences professionnelles en tant que photographe, artiste, rédactrice photo, iconographe, et après la naissance de ma fille, j'ai décidé de faire la formation. Aujourd’hui, en tant que praticienne de la méthode Feldenkrais®, je réalise chaque jour à quel point elle est riche et efficace.

Le potentiel de l'être humain et son développement me passionnent. Vivre avec les questions et dans le processus, cela m'intéresse.

Ma colonne vertébrale me porte et me donne de la stabilité. Quand elle est dans son équilibre et fiable et quand elle permet en même temps à mes bras, à mes jambes et à ma tête d'être libres, je peux agir comme je le veux. Je peux m'adapter à la situation qui se présente à moi, tout en restant en lien avec ce que je suis, avec mon être entier. La prise de conscience du corps en mouvement et l'exploration de l'équilibre entre la stabilité et la souplesse, entre l'intention et l'action, entre moi et mon environnement, me permettent d'apprendre sur moi-même et la vie en général. L'amélioration est là, dans la vie.

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